Είμαι η Ανδριανή Αγγελιδάκη, δημοσιογράφος. Σε αυτό το κανάλι επιθυμούμε να δώσουμε τροφή για σκέψη ώστε να ζούμε τη ζωή μας με ευχαρίστηση. Αναζητούμε απαντ…
25:0312K views · 6d ago · 25:03
Τι σημαίνει να είμαστε ήρεμοι και πώς αναζητούμε την ηρεμία μέσα στην ψυχοθεραπεία; Η ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια Ματούλα Βασιλάκη μας βοηθά να κατανοήσουμε πως ανταποκρινόμαστε σε συνθήκες που μας προκαλούν δυσφορία, πώς κατανοούμε όσα μας αναστατώνουν και πώς επιστρέφουμε στον εαυτό μας όταν η καθημερινότητα μας πιέζει;
26:2825K views · 1w ago · 26:28
Μήπως η δύναμή μας αρχίζει εκεί που τολμάμε να πούμε «δεν αντέχω»; Με τον π. Χαράλαμπο Λίβυο Παπαδόπουλο, ανοίγουμε μια συζήτηση για τη δύναμη της αδυναμίας. Σε έναν κόσμο που μας θέλει άτρωτους, πώς μπορούμε να αποδεχτούμε τα όριά μας, να εκφράσουμε τον φόβο μας και να ζητήσουμε βοήθεια;
22:558.4K views · 2w ago · 22:55
Ποια είσαι πέρα από όσα «πρέπει» να είσαι; Τι σε καθορίζει σαν γυναίκα και σαν άνθρωπο; Η Χρύσα Τριανταφυλλίδου, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, μιλά για τη σύγχρονη γυναικεία ταυτότητα, τις κοινωνικές προσδοκίες και τις ανάγκες που συχνά δυσκολευόμαστε να αναγνωρίσουμε. Συζητάμε για την εικόνα σώματος, την αυταξία και τις μεταβάσεις της ζωής που μας φέρνουν ξανά μπροστά στο ερώτημα: «Ποια είμαι εγώ;»
24:116.8K views · 3w ago · 24:11
Γιατί μένουμε σε σχέσεις που μας πληγώνουν; Και πώς μπορούμε να αγαπήσουμε χωρίς να χάσουμε τον εαυτό μας; Ο Νικόλας Σμυρνάκης, συγγραφέας και δημιουργός της φιλοσοφίας του Ανθρώπου στο ΝηΣί, παρουσιάζει την ομιλία–παράσταση «Τα Ομώνυμα Έλκονται».
23:2811K views · 1mo ago · 23:28
Παίρνεις αποφάσεις για να ξεφύγεις ή για να εξελιχθείς; Με τη Μαρία Κανδεράκη, Συστημική – Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια, μιλάμε για τις επιλογές που αλλάζουν τη ζωή μας: εκείνες που μας απομακρύνουν από αυτό που δεν θέλουμε και εκείνες που μας φέρνουν πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά θέλουμε να γίνουμε.
27:563.6K views · 1mo ago · 27:56
Τι σημαίνει «ανθρωποποίητο» σε έναν κόσμο που αλλάζει με ταχύτητα; Ο Δημήτρης Γραμμένος, Ερευνητής στο Ινστιτούτο Πληροφορικής του ΙΤΕ, μας καλεί να δούμε την Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) από μια διαφορετική οπτική: όχι ως αντικαταστάτη του ανθρώπου, αλλά ως εργαλείο και πιθανό συνεργάτη του.
23:575.4K views · 1mo ago · 23:57
Πόσα γνωρίζουμε πραγματικά για το σώμα μας, τη γέννηση και τη θηλυκότητα; Η Σάντρα Οντέτ Κυπριωτάκη, δημιουργός της ΑΜΚΕ «Μήτρα» μια κοινότητα αφιερωμένη στη γυναικεία φύση και τις πολλαπλές εκφάνσεις της θηλυκότητας, μας μιλά για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τη μητρότητα, την περιγεννητική φροντίδα και την σεξουαλική υγεία. Αλλά και για όσα χρειάζεται να μάθουμε, να συζητήσουμε και να πάψουμε να αντιμετωπίζουμε ως ταμπού.
34:044.7K views · 1mo ago · 34:04
Το παιδί μας δεν είναι τεμπέλικο, ούτε κατά κανόνα "κακός μαθητής", μπορεί απλώς να μαθαίνει διαφορετικά! Με τον παιδοψυχίατρο Γιώργο Σαμιωτάκη μιλάμε για τις μαθησιακές δυσκολίες: δυσορθογραφία, δυσαναγνωσία, δυσαριθμησία και δυσπραξία. Ποια είναι τα σημάδια, πώς επηρεάζουν το σχολείο και την αυτοεκτίμηση του παιδιού και πότε χρειάζεται αξιολόγηση;
22:238.6K views · 1mo ago · 22:23
Δυσκολεύεσαι να πεις όχι ακόμη και όταν αυτό σε δυσαρεστεί; Φοβάσα την απόρριψη; Την αρνητική γνώμη των άλλων για σένα; Φοβάσαι οτι θα σταματήσουν να σε αγαπούν; Με την ψυχολόγο - ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Σβολιαντοπούλου συζητάμε για τα όχι που δε λέμε, τα ναι που κρατάμε σε αναμονή και τα όρια στις σχέσεις.
18:146.1K views · 2mo ago · 18:14
Πόσα περιμένουμε τελικά από τη μητέρα μας, ακόμα κι όταν έχουμε πια μεγαλώσει; Η ψυχολόγος και συγγραφέας Μαρία Αλατζόγλου μιλά για τις προσδοκίες, τις ενοχές και τις ευθύνες που συχνά φορτώνουμε στον ρόλο της μητέρας. Από τη μητέρα που νιώθει ότι πρέπει να είναι «τα πάντα», μέχρι το ενήλικο παιδί που εξακολουθεί να την κατηγορεί για όσα πήγαν λάθος.
25:528.7K views · 2mo ago · 25:52
Μπορεί ένας γονιός να αγαπά βαθιά το παιδί του και, παρ’ όλα αυτά, να το πληγώνει χωρίς να το καταλαβαίνει; Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Στέλλα Αρναούτογλου μιλά για τα παιδικά τραύματα και μας βοηθά να κατανοήσουμε κάτι πολύ σημαντικό: το τραύμα δεν δημιουργείται πάντα από ένα ακραίο ή δραματικό γεγονός. Μπορεί να γεννηθεί και μέσα από επαναλαμβανόμενες εμπειρίες, λόγια, αντιδράσεις ή συναισθηματικές ανάγκες που έμειναν για καιρό χωρίς ανταπόκριση.
26:4550K views · 2mo ago · 26:45
Ξεχνάμε όλοι πού αφήσαμε τα κλειδιά μας. Πότε όμως η απλή αφηρημάδα παύει να είναι φυσιολογική και μπορεί να αποτελεί ένδειξη άνοιας ή νόσου Alzheimer; Σε αυτό το επεισόδιο του «Podcast της Ζωής Σου», φιλοξενούμε τη Μαρία Μπάστα, Καθηγήτρια Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Κρήτης, Διευθύντρια της Ψυχιατρικής και Παιδοψυχιατρικής Κλινικής του ΠΑΓΝΗ και Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Ημέρας Alzheimer ΠΑΓΝΗ «Νεφέλη», σε μια συζήτηση που αφορά όλους μας.
21:4114K views · 3mo ago · 21:41
Πόσες φορές έχουμε προσπαθήσει να «σώσουμε» έναν άνθρωπο που αγαπάμε, πιστεύοντας ότι έτσι τον στηρίζουμε; Και πόσες φορές, ενώ είχαμε ανάγκη από βοήθεια, επιλέξαμε να πούμε «είμαι καλά»; Η στήριξη δεν είναι πάντα αυτό που νομίζουμε. Δεν σημαίνει να αναλαμβάνουμε τη ζωή του άλλου, ούτε να λύνουμε τα προβλήματά του. Και από την άλλη πλευρά, το να ζητήσουμε βοήθεια δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά μια από τις πιο δύσκολες και γενναίες ανθρώπινες δεξιότητες.
26:2310K views · 3mo ago · 26:23
Γιατί κάποιοι άνθρωποι φοβούνται την εγκατάλειψη, ενώ άλλοι απομακρύνονται μόλις νιώσουν εγγύτητα; Τι είναι αυτό που κάνει δύο ανθρώπους να νιώθουν πραγματικά κοντά; Και γιατί, ενώ πολλές σχέσεις ξεκινούν με έντονη εγγύτητα, με τον χρόνο μοιάζουν να απομακρύνονται;
23:335K views · 3mo ago · 23:33
«Δεν είμαι αρκετά καλός... ή απλώς έτσι πιστεύω;» Αν, όσο κι αν πετυχαίνεις, νιώθεις ότι κάποια στιγμή οι άλλοι θα καταλάβουν πως «δεν αξίζεις», τότε αυτό το βίντεο μπορεί να εξηγήσει γιατί. Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Χρύσα Τριανταφυλλίδου μιλά για το Σύνδρομο του Απατεώνα (Impostor Syndrome), ένα ψυχολογικό φαινόμενο που κάνει ακόμη και ανθρώπους με σημαντικές επιτυχίες να αμφισβητούν συνεχώς τον εαυτό τους.
Showing the 15 most recent episodes. Everything plays right here on Pod Atlas.
Have thoughts about ANDRIANI? Share them with other listeners.
Discuss this podcast