《曾寶儀的人生藏寶圖》啟航啦！🏴☠ 金鐘主持人 曾寶儀 化身船長， 在汪洋人生大海中，她將透過聲音陪伴你，一起更靠近、認識自己。 寶儀在「成為自己」的路上，遇到了什麼生命寶藏呢？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 💎 一同上船尋寶，繪製你的人生藏寶圖！💎 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 📧 合作需…
48:209.7K views · 2d ago · 48:20
如果一個人經歷了傷痛,陷入無從選擇的困境,那他還有追求愛與幸福的權利嗎?電影《黑潮》由陳澤耀與李沐飾演,以馬來西亞漁村以及真實事件為背景,描繪兩個帶著傷痕的靈魂,在各自的生命困境裡相遇,並在彼此身上找到一絲光芒。本集邀請了演員李沐、陳澤耀,分享他們詮釋雪虹與阿忠的過程。為了貼近角色,他們走進當地、進行田調,試著理解並成為角色;再透過這個契機重新認識自己,感受到那份難以言說的生命韌性。 本集藏寶圖 我的存在,就是讓一些黑暗被看見 不只是救贖,而是愛與被愛的權利
44:0460K views · 1w ago · 44:04
你認識元寧,或許最初因為她是「楊定一博士女兒」的身分;但在藝術療癒的世界裡,她選擇卸下外界的期待,以獨立創作者的姿態,勇敢活出屬於自己的光芒。談及今年的畫展《擁抱黑暗,喚醒光芒》:元寧想分享的不只是回歸自我,更是一場勇敢「穿越」的生命過程。唯有不再逃避情緒,擁抱內在的黑暗與恐懼,我們才能鬆開,然後全然相信生命、相信自己。本集節目中,我們將一起討論如何與內在小孩連結、在生活中實踐「Fear Not」,並在親密關係裡,建立健康界線。 本集藏寶圖 靈感來了,就接住吧! 不夠相信,所以過度努力? 回到自己,擁抱黑暗,喚醒光芒 為什麼越親近的人,越容易帶來傷害 每幅畫,都是一個療癒空間
38:045.4K views · 2w ago · 38:04
所謂的「成功」,是站上國際舞台、獲得掌聲與肯定,還是透過自己的專業,讓更多人的生命變得不一樣呢?本集邀請到從生物學跨足音樂領域的合唱指揮林志信老師,分享他如何帶領樂齡長輩在歌唱中重拾喜樂。對林老師而已,比起嚴格要求技巧展現,更重要的是讓每個人都能享受歌唱的快樂,在快樂中成就自己。透過選曲編曲以及動作編排的巧思,讓長輩們展現自信和生命力,如此的表演更感染了台下所有人。或許世俗定義的成功,離不開獎項與名次;但有一種成功,是讓別人重新看見生命的可能,也讓生命閃閃發光
31:1228K views · 3w ago · 31:12
「有些影像,記錄的不只是我們走過的歲月;而是在生命遇到變化時,提醒我們被深深愛著。」最近你可能也被林逸欣的影片打動,擅長以旋律與鏡頭記錄生活的她,整理父母多年來拍下的點點滴滴,重溫平凡中的愛與底氣,用溫柔的力量陪伴父親走過生命最後一段路。當「被照顧者」轉身成為照顧者的角色,她是如何走過這段路?在長照的旅程中,「照顧」從來就不是一個人孤軍奮戰。面對重擔、適時尋求幫助不代表不夠勇敢,唯有讓自己的身心好好被承接,愛才能長久延續。與其一直害怕「即將失去」,不如把心放回當下,好好感受此刻還擁有的每一份陪伴與愛!這次,逸欣擔任「有長照挺你,care 到心坎裡」影音徵件活動大使,鼓勵年輕世代拿起鏡頭,記錄身邊的情感流動:在當下擁有的快樂裡看見愛,讓溫暖的陪伴力量持續傳遞。 (勘誤21:26 為 「超高齡的社會」)
41:479.9K views · 1mo ago · 41:47
Guest: Tracey Chen
人生走到某個時刻,我們總會遇見一些突如其來的轉彎。對珠寶設計師 Tracey Chen 而言,從國際併購律師走向創作者,不只是職涯的轉換,也是一場重新理解自己、理解生命的旅程。她曾是習慣把每件事情做到最好的「好學生」,也妥當安排人生、走在順遂的道路上;但當生命出現意料之外的考驗,她開始明白,有些事情不是更加用力就能解決,而是要學會順勢而為,在一次次的考驗裡鍛鍊自己的韌性。對 Tracey 而言,珠寶不只是美麗的飾品,而是承載著生命故事、愛與善意的媒介。她將對女性、人性、生命力的體悟灌注在創作裡,也相信真正的作品,會在設計師與佩戴者之間持續共創。人生的低谷,是一個提醒我們重新調整方向的訊號。當我們願意投入當下、感受著愛和善意,也許就能在每一次轉彎,活出屬於自己的璀璨。
44:309.1K views · 1mo ago · 44:30
我們為什麼要理財?理財是為了追求財富數字,還是為了讓人生多一點選擇?財經新聞主播 賴家瑩,從小跟著家人做家庭代工,每一分錢都是靠時間與勞力換來的,讓她很早就體會到金錢的重量。後來走進財經新聞領域,在多年的採訪與專業累積中,她更明白理財並非盲目追求暴利,而是為未來的自己堆疊底氣。談到投資,家瑩分享:與其追著市場起伏高買低賣、讓自己焦慮不安,不如找到適合自己性格的方式。她選擇透過定期定額,讓時間與複利安穩的發揮力量。而由金管會指導的 TISA 好享投,正是降低理財門檻、陪伴大家跨出第一步的選擇之一。理財的終點,從來不只是帳戶裡的數字增長;而是在面對人生的每個轉折時,我們都能擁有「選擇權」,甚至有底氣勇敢說出那一句「不!」
29:113.4K views · 1mo ago · 29:11
本集為【寶藏限定】會員內容公開,如果你喜歡我們的內容,歡迎加入成為我們的寶藏! 53歲的寶儀,給了自己一個全新的挑戰——「自由潛水」。這不只是一次學潛水的旅程,也是與擔憂、侷限和自我不斷對話的練習。從面對天氣、體力上的考驗,害怕無法通過課程,到真正潛入海中... 與海龜近距離相遇,才發現自由潛水最迷人的地方,不在於潛得多深,而是在每一次的呼吸之間,重新回到當下。也許人生的突破從來不是證明自己有多厲害,而是在願意嘗試的那一刻,看見自己比想像中更勇敢。也告訴自己,無論幾歲,都有機會重新認識自己!
46:5690K views · 1mo ago · 46:56
從舞台上、到投入偏鄉醫療與長照,張清芳在人生不同階段,慢慢重新理解了「影響力」的意義。這一集,從她最近生命中的一個「大任務」談起。一切源於陪伴93歲母親的親身經歷,芳姐深刻體會到照護者的辛勞與偏鄉醫療資源的匱乏,決定協同埔里基督教醫院籌建長照大樓。她相信,慈善不必只能默默完成,當公益被公開看見,邀請更多人一起參與,也能讓一份善意成為更大的集體力量。而在人生走過不同階段後,她也重新思考與孩子的關係。當人生走到新的位置,信仰讓她學會放下與等待,也讓過去累積的一切力量,全都動起來,有了另一種更深的重量。也許茁壯使自己「強大」,不僅在於擁有照顧人的能力,而是懂得讓愛在人與人之間流動。
47:5726K views · 1mo ago · 47:57
在快速變動的演藝圈裡,馬念先一直有一種很特別的存在感。寶儀稱他是演藝界的「土地公」——不搶、不刻意追逐,卻總能在不同作品裡,穩穩地留下屬於自己的位置。這一集從新專輯《櫻桃可樂的滋味》聊起,也回望馬念先一路走來的表演與創作。面對表演,他選擇相信,放下過度的自我檢視;面對音樂,則適時放手把製作交給信任的人,讓作品在不同的碰撞裡,長出新的樣子。就像專輯裡的〈老爺車〉,不急著追趕、也不需要一直往前衝。人生也許就是這樣守住自己的節奏,慢慢走、慢慢累積,也在之中越來越知道自己不要什麼。
51:4371K views · 2mo ago · 51:43
頒獎典禮的魅力到底在哪?它不只在精彩的舞台與世代的歷史傳承,背後更是一場對產業精神、流程細節與現場應變的極致考驗。本集邀請到今年金曲獎的總顧問陳鎮川,解析他是如何將龐大的音樂生態,轉化成4小時的共同回憶與精彩。從多年來累積的高壓直播實戰功力,到金曲獎、金馬獎的歷練,川哥分享了他的製作心法:為什麼製作團隊與主持人必須甘願「當配角」?如何將產業中的「一件小事」放大成全場主軸?準備好幾個備案Rundown、交給媒體的輿論導讀,帶你一起感受幕後職人對舞台的熱情。
37:003.7K views · 2mo ago · 37:00
從十三年前翻閱的《人生必訪の日本百年旅舖》、《日本百名宿》兩本旅遊書開始,寶儀便踏上了日本百年旅宿的探索之路。這些擁有百年歷史的老鋪旅館,不只是見證歷史與時間的載體,更承載著日式細膩美學的極致展現。百年旅宿裡令人印象深刻的,還有靈魂人物「女將」文化——她們以豪氣、細緻而有溫度的服務,守護著旅館、與每一位來訪的旅客。從光影流轉、四季更迭,到花器、寢具與每一處細節安排,都讓人在入住的片刻之間,感受到剛剛好的療癒。透過住宿放慢步調,走進一段時光隧道,也重新看見那些舊時代的美好,如何在今日依然熠熠生輝。
47:5166K views · 2mo ago · 47:51
「占星不是定義你,而是提醒你看見自己」—— 這一集,寶儀與唐綺陽老師聊生命的告別、土星逆行帶來的集體衝擊,也聊到人要怎麼在混亂裡,慢慢把自己活穩。近幾年隨著星象大幅度移位,我們正進入一個全然不同的時代。在面對這個必須動起來、每個人都得「跨欄」、跳脫舒適圈的時代,唐老師把這份對人的感知與溝通延伸成自創香氛品牌「Liáoliáo 撩撩」:「撩撩」不以星座貼標籤,而是用香氣陪你鬆動慣性、認識自己,與內在對話。 唐綺陽|Liáoliáo香水 占星幫助我們認識自己的天賦,而真正決定「今天想成為誰」的人,始終是自己。 唐綺陽打造全新香氛品牌「Liáoliáo」(中文:撩撩),以地、水、火、風四大元素為靈感,加上唐老師的獨有特調,化作五款香氣,陪伴、療癒每一天不同狀態的你,讓香氣成為你背後的力量,展現你的自我宣言。
41:3210K views · 2mo ago · 41:32
癌症治療,不應該是一場苦行,疼痛也不是只能默默咬牙忍受。這集邀請放射腫瘤科王裕仁醫師,以及全癌連理事、陪病家屬 Karen,一起帶我們走進這段不簡單的醫病與陪病經驗。當身體不舒服時,勇敢說出來、勇敢止痛,是治療很重要的一步。王醫師分享到,很多癌友未必知道,便祕有時可能是止痛藥造成的副作用,但這類情況其實都有專業可以協助處理,不需要硬忍或自行減少用藥,讓狀況變得更棘手。Karen 則分享,陪伴癌友最重要的,是把腫瘤看成生命中的一小部分,而不是全部。當癌友、家屬與醫療團隊一起合作,專注於 99% 仍然健康的細胞,治療就不只是延續生命的長度,更是在有限的日子裡,活出寬度、日常與尊嚴。
45:4424K views · 3mo ago · 45:44
「當現實很殘忍,你還願意做出善良的選擇嗎?」這集我們邀請柯震東,帶著新作品《我未許願先吹蠟燭》,也聊聊出道十五年來一路走過的創作心境。從演員到導演,身份的轉換,讓他重新理解了什麼是創作。身為演員,他選擇信任導演、專注於角色,把自己交給劇組,期待每一次拍攝都能碰撞出無法預期的火花;身為導演,則學會在壓力與不確定裡,誠實說出自己真正想說的故事,並為每一個選擇負責。聊到《那些年》的青澀、《黑的教育》帶給他的體悟,如今的他相信,創作不一定要完美,而是真實。《我未許願先吹蠟燭》則像是他十五年來的另一個選擇,相信一位新導演、走進陌生的澳門,在這座充滿魔幻感的城市,完成一個關於善良的故事。也許現實並不總是溫柔,但正因如此,我們才更可以選擇,成為那個願意善良對待別人的人。
48:3342K views · 3mo ago · 48:33
以前或許沒什麼感覺,但當人生走到某個階段,開始意識到時間有限、有一天終將走到盡頭時,我們是不是也越來越常問自己:「我真正想要的是什麼?」這集邀請柯佳嬿,一起聊聊邁入不惑之年後的人生轉變。她分享,當開始意識到生命有限,反而不再急著追逐外界定義的成功,而是把有限的時間與力氣,留給真正重要的人事物,也留給自己。從演員、作家到歌手,柯佳嬿一路探索不同的創作方式,也談到表演工作坊帶給她的體悟——原來每個人都會迷惘,而我們從來不是孤單一個人。這集聊人生的意義、年齡焦慮、友情,也聊如何在充滿比較與期待的世界裡,慢慢學會忠於自己。或許人生不需要每件事都有意義,也不需要每一步都有答案。只要持續靠近自己的內心,好好感受活著,那就是屬於自己的方向!
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