Jaman Emes Podcast

«Почему твои 10 000 шагов не работают?» Честный разговор о похудении и здоровье

26K views · 1w ago · 1:25:30

Как правильно худеть и почему не работают быстрые марафоны? Что общего между выбором брендовой одежды и заботой о собственном теле? И почему большинство людей бросают спортзал уже через месяц? В новом выпуске Jaman Emes говорим о фитнесе, здоровье, дисциплине, питании и разрушении популярных мифов вместе с тренером чемпионов Кайратом Сыздыковым. Разбираем не только тренировки, но и то, как спорт меняет мышление, окружение и качество жизни в целом. В этом выпуске говорим

Topics: Тизер · Популярность фитнеса и миф о 10 000 шагов · Личный опыт Зарины: результаты тренировок · Здоровье — лучший бренд · Окружение, привычки и миф о силе воли · Здоровье, сигналы тела и чудо-уколы для похудения

Discuss Live reaction

1:43:01

КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ ДЕНЬГИ И КВАРТИРУ? Ипотека, кредиты и финансовая грамотность

10K views · 3w ago · 1:43:01

Как правильно брать ипотеку? Почему люди переплачивают миллионы? Как защитить себя от мошенников? И действительно ли можно потерять квартиру уже после покупки? В новом выпуске Jaman Emes говорим о деньгах, ипотеке, кредитах, недвижимости и финансовой грамотности вместе с экспертами Канатом Бершинбаевым и Султаном Елемесовым. Разбираем не только ипотеку, но и то, как в целом научиться принимать грамотные финансовые решения. В этом выпуске говорим Гости выпуска

Topics: Тизер · Приветствие ведущих и представление гостей · Изменения и тренды на рынке ипотеки в 2026 году · Как работают банковские ставки, депозиты и доля Отбасы банка · Опыт Султана, банковская сфера и борьба с фейками в соцсетях · Уровни финансовой грамотности, гедонистическая адаптация и личная инфляция

Discuss Live reaction

1:16:41

Что нас ждёт в 2026 году? В гостях Карина Кудекова и Джойтиш астролог Юлия.

564 views · 10mo ago · 1:16:41

Что нас ждёт в 2026 году? Прогнозы, энергия года и личные сценарии Что принесёт 2026 год? Какие энергии будут влиять на решения, деньги, отношения и судьбы людей? И правда ли, что некоторые годы «ломают» старые сценарии, чтобы запустить новые?

Topics: Тизер · Подготовка к подкасту и лёгкий разогрев · Знакомство с Юлией и Кариной Кудековой · Что принесёт 2026 год и как на нас влияют планеты · Итоги 2025 года и сила мышления · Личные изменения ведущих и гостей

Discuss Live reaction

1:15:06

Ипотека в Казахстане 2026 год: брать сейчас или выждать?

6.6K views · 10mo ago · 1:15:06

Что будет с ипотекой в 2026 году в Казахстане? Почему банки замораживают выдачу ипотек и стоит ли брать квартиру сейчас — или лучше подождать и копить? В новом выпуске Jaman Emes Podcast ведущие Зарина Зикирова и Ильяс Сеиль разговаривают с ипотечным экспертом и брокером Канатом Бершинбаевым — честно, без маркетинга и розовых обещаний.

Topics: Тизер · Закулисье: подготовка к подкасту · Начало выпуска и знакомство с гостем — Канатом Бершинбаевым · Что будет с ипотекой в 2026 году и как на это повлиял 2025 · Как накопить на квартиру, если ты живёшь в аренде · Вторая квартира в ипотеку: когда это возможно и стоит ли

Discuss Live reaction

1:15:56

Кризис, ипотека и 25% годовых

570 views · 11mo ago · 1:15:56

Куда вложить деньги прямо сейчас? Когда вокруг всё дорожает, одни теряют — а другие в это время удваивают капитал. Как им это удаётся? И можно ли реально начать инвестировать, если на счёте — ноль? Гость выпуска — Кристина Таланкина, инвестор с более чем 12-летним опытом в сфере недвижимости и финансов, долларовый миллионер и основательница Kristal Finance — экосистемы для инвесторов.

Topics: Тизер · Почему все нервничают на новолуние · Как Кристина пришла в сферу инвестиций · Боль казахстанцев: почему инвестиции должны быть осознанными · История Ильяса о криптовалюте · Ошибки и неудачные проекты Кристины в недвижимости и крипте

Discuss Live reaction

Episodes

«Почему твои 10 000 шагов не работают?» Честный разговор о похудении и здоровье

КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ ДЕНЬГИ И КВАРТИРУ? Ипотека, кредиты и финансовая грамотность

Что нас ждёт в 2026 году? В гостях Карина Кудекова и Джойтиш астролог Юлия.

Ипотека в Казахстане 2026 год: брать сейчас или выждать?

Кризис, ипотека и 25% годовых

More Money & Investing podcasts