Saúde Energética

Esgotado no trabalho? A regra dos 3 dias pra sair do fundo do poço | Moana Grandinetti

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Guest: Moana Grandinetti

Você já sentiu que alguém "falou no seu ouvido" e você não deu ouvidos? Moana Grandinetti explica a diferença entre canalização, incorporação e corporificação — e, ao vivo no estúdio, dá voz à Lihana, uma arcturiana. No caminho: a regra dos 3 dias pra sair do fundo do poço, a teoria do "Bora" e por que ninguém vem te salvar.

Topics: Abertura: experiências de consciência · Canalização, incorporação e corporificação · A teoria do "Bora": diga sim ao universo · Do "sim" ao Japão · 3 dias de fundo do poço — e feliz nem que seja de pirraça · Ex-monja: impermanência e o truque do sorriso interno

Brigou com o chefe e atacou o doce? Por que o estresse do trabalho vira fome | Juliana Guitel

230 views · 1w ago · 1:06:59

Guest: Juliana Guitel

Ficou bravo com o chefe e foi direto pro doce? A chef Juliana Guitel explica por que o estresse vira fome — e como organizar a semana pra comer bem mesmo com a rotina corrida: marmita prática, cardápio no papel de pão e o truque do saquinho que faz a alface durar duas semanas.

Topics: Saudável sem tempo? Comece pela organização · O princípio da saúde é a organização · Comprar sem desperdiçar: o cardápio no papel de pão · O que congelar e o que comer fresco · Lavar uma vez só para o dia todo · Vinagre ou água sanitária?

Você se anula pela família? As 5 missões que mudam isso | Ricardo Melo | Saúde Energética #246

1.2K views · 2w ago · 1:19:49

Você cuida de todo mundo... e de você? Ricardo Melo revela as 5 missões humanas e por que se anular pela família não é amor. Comente: qual das 5 missões você mais deixa de lado hoje? Eu leio todos os comentários. ⏱ CAPÍTULOS

Topics: Cuidar do outro ou de si? · As 5 missões humanas · Como equilibrar tudo isso? · Eu humano x eu sagrado: aceitar sem submissão · Do fundo do poço: história não é destino · Test drive com destino