Chaque semaine dans SAFE PACE, Hugo Clément explore l’univers en pleine expansion des sports d’endurance – triathlon, running, swimrun, trail – en mêlant exp…
17:18646 views · 2h ago · 17:18
Aujourd’hui dans Allô Coach, on répond à vos questions avec un invité de luxe : Dorian Louvet, marathonien, traileur et coach, rejoint Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento ! Chaque semaine, envoyez-nous vos interrogations sur votre pratique, votre entraînement, votre préparation ou vos objectifs, et nous y répondrons dans un prochain épisode.
1:00:0521K views · 3d ago · 1:00:05
Guest: Quentin Fillon Maillet
Quentin Fillon Maillet est le Français le plus médaillé de l’histoire des Jeux olympiques, tous sports confondus. Avec 9 médailles, dont 5 en or, il surpasse Teddy Riner, Léon Marchand et même Martin Fourcade, avec qui il partage la discipline. Qu’on pratique le biathlon ou non, nous sommes nombreux à avoir vibré avec lui sur le pas de tir ou sur les pistes.
Topics: Quentin Fillon Maillet : l'athlète français le plus médaillé. · Du Jura aux rêves olympiques : le parcours de QFM. · Les victoires marquantes et le défi du Globe. · Mental d'acier : leçons du GIGN et gestion de la pression. · Surmonter les épreuves personnelles et la joie d'être père. · VMA, VO2 max et nutrition : les clés de la performance.
17:5017K views · 1w ago · 17:50
Aujourd’hui dans Allô Coach, on répond à vos questions avec un invité de luxe : Dorian Louvet, marathonien, traileur et coach, rejoint Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento ! Chaque semaine, envoyez-nous vos interrogations sur votre pratique, votre entraînement, votre préparation ou vos objectifs, et nous y répondrons dans un prochain épisode.
1:07:0037K views · 1w ago · 1:07:00
Sur les courses d’endurance, un abandon sur deux est lié à un problème de nutrition pendant l’effort. Et tout ne se joue pas en courant : les ravitaillements, souvent découverts le jour J et gérés au feeling, peuvent faire basculer une course. En ultra-trail, les pros y passent en moyenne 2 minutes, contre 38 minutes pour les amateurs.
18:3415K views · 2w ago · 18:34
Aujourd'hui dans Allô Coach, on répond à vos questions ! Dans Allô Coach, vous nous posez vos questions et nos experts Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento y répondent. Chaque semaine, envoyez-nous vos interrogations sur votre pratique, votre entraînement, votre préparation ou vos objectifs, et nous y répondrons dans un prochain épisode.
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