34:52生きていること自体が瞑想になる!「行住坐臥」の境地と、心の「深度・振動」の深い関係【ロータスラジオ】
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ロータスラジオをご覧いただきありがとうございます! この番組は、仏教やマインドフルネスについて、宗派や教義を離れた立場で自由に楽しくお話しする番組です。 今回は前回の反響を受け、知識としての仏教ではなく「日々人生をかけて実践しているお念物のリアル」について心の奥底から語り合いました! 心の「深度」と「振動」のスパイラルのお話から、思考の力みを手放して「緩む」こと、そして「瞑想や念仏をしていると雑念が湧いてくる理由」までディープに掘り下げます。日常のすべてが瞑想になる「行住坐臥(ぎょうじゅうざが)」のヒントが詰まった回です。ぜひ最後までお楽しみください!













