Mehran Rowshan Persian

«نمی‌تونم» رو از زندگیت حذف کن | نظم، کتاب خوندن و تاب‌آوری (۸۹)

8K views · 1d ago · 1:49:25

چند بار تو زندگی گفتیم «نمی‌تونم» و همون‌جا متوقف شدیم؟ در قسمت ۸۹ با دکتر لیلا تقی‌زاده، شیمی‌دان، پژوهشگر و کارآفرین ساکن آلمان، درباره‌ی رشد فردی، نظم، کتاب خوندن و تاب‌آوری حرف زدیم. دکتر تقی‌زاده تجربه‌ی از کار افتادن در ۳۳ سالگی، ورشکستگی، مهاجرت و ساختن دوباره‌ی زندگی رو داره، و حرف‌هاش از دل همین تجربه‌ها میاد.

Topics: شروع · معرفی دکتر لیلا تقی‌زاده · اهمیت کتاب خوندن · سه مهارت رشد فردی · سلامتی مهم‌تر از پوله · درس خوندن برای یاد گرفتن، نه نمره

چرا نباید با درد بسازیم؟ ناگفته‌ها درباره‌ی مسکن‌ها و دردهای مزمن (۸۸)

17K views · 3w ago · 54:30

چرا خیلی از ما یاد گرفتیم با درد بسازیم؟ از بچگی شنیدیم که تحمل درد نشونه‌ی قدرته، که «خوب می‌شه»، که نباید برای هر دردی دکتر رفت. ولی همین باور، خیلی وقت‌ها یه مشکل ساده رو به یه درد مزمن تبدیل می‌کنه. در قسمت ۸۸ با دکتر نادر ناظمیان، متخصص درد، درباره‌ی همه چیزهایی حرف زدیم که به درد مربوط می‌شه. از فرهنگ خوددرمانی و این‌که چرا ترجیح می‌دیم خودمون درمان کنیم تا این‌که پیش پزشک بریم، تا مصرف خودسرانه‌ی مسکن‌ها و آسیب‌های پنهانی که به بدن می‌زنن.

Topics: دکتر نادر ناظمیان (فلوشیپ فوق تخصصی درد) · آیا درد یک نعمت است؟ · تفاوت درد حاد و درد مزمن چیست؟ · اهمیت برگرداندن کیفیت زندگی بیمار · سردرگمی بیماران · ریشه‌های فرهنگی و تاریخی تقدیس درد و تحمل آن

آخرین ویدویوی من: هیچ چیز قطعی نیست

10K views · 1mo ago · 8:37

یه چیزی هست که هرچی بزرگتر میشم، بیشتر بهش پی میبرم. اینکه چقدر آدم میتونه مطمئن باشه از یه چیزی، با تمام وجود روش وایسه، و بعد یه مدت بگذره و بفهمه چقدر اشتباه فکر میکرده. قبلاً خیلی چیزا برام قطعی بود. درباره آدما، درباره زندگی، درباره اینکه راه درست چیه. ولی زمان بهم یاد داد که همون چیزایی که روزی صد در صد بهشون مطمئن بودم، خیلی وقتا اونطوری که فکر میکردم نبودن.

پشت هر آدمی یه داستانیه که ازش خبر نداری

4.6K views · 1mo ago · 9:11

هیچوقت نمیدونی یه آدم چی رو پشت سرش گذاشته تا به اینجا برسه.بعد از قسمتی که درباره سوءاستفاده و محافظت از بچه‌ها ساختیم، یه ایمیل دریافت کردم که خیلی روم تاثیر گذاشت. نمیتونم جزئیاتش رو بگم، ولی یه چیزی رو یادم انداخت که میخواستم باهاتون در میون بذارم: ما آدما رو از روی امروزشون قضاوت میکنیم، بدون اینکه بدونیم چه راهی رو اومدن.قبل از اینکه درباره کسی نظر بدی، یه لحظه فکر کن شاید چیزایی رو تجربه کرده که تو حتی تصورشم نمیتونی بکنی.

برای رئیست کار نکن! (راز واقعی پیشرفت در کار)

13K views · 1mo ago · 9:40

بعد از ۲۷ سال استخدام کردن، بیشتر از ۲۰۰ نفر، از مربی گرفته تا راننده و تدوینگر و آشپز، به یه چیز رسیدم: چیزی که یه کارمند رو عالی میکنه ربطی به مهارتش نداره. مربوط به طرز فکرشه. تو این ویدیو دقیق میگم دنبال چی هستم، اون اشتباه‌هایی که بی‌سروصدا شغل آدمو ازش میگیره، و اون یه کلمه‌ای که همه‌چیو عوض میکنه: مالکیت.