Simra Khan Podcast 🎙️

Only Way To Lose Weight & Belly Fat: Food, Calories, Diet & Exercise | Expert Nutritionist’s Advice

175K views · 4d ago · 1:01:43

Guest: Expert Nutritionist’s Advice

In this episode of The Simra Khan Podcast, Simra sits down with nutritionists Aysha Siddika and Nusrat Deepa for a practical conversation about belly fat, weight loss and the everyday food habits that shape our health.

Topics: Episode Highlights · কম খাই, তবুও পেট বাড়ে কেন? · শুধু পেটের Fat আলাদা করে কমানো যায়? · ভাত কি সত্যিই পেট বাড়ায়? · বিয়ের পর ছেলেদের পেট কেন বাড়ে? · পেটের মেদ থেকে Diabetes, Fatty Liver, Heart Risk?

Discuss Live reaction

18:49

ডিমেনশিয়ায় নিঃসঙ্গ দুইজনের গল্প | স্মৃতি হারালেও মানুষটা হারায় না | Simra Khan Documents Dementia

27K views · 6d ago · 18:49

Guest: Simra Khan Documents Dementia

Is forgetting things always a normal part of getting older? What is everyday life like for someone living with dementia? How can we help our loved ones feel heard, respected, and less alone? In this episode of The Simra Khan Podcast, Simra steps outside the studio for a special dementia-awareness documentary at Priyojon Care (প্রিয়জন কেয়ার), a memory care home.

Topics: কণ্ঠে আজও Radio-র স্মৃতি · সালমার গল্প: শখ, স্মৃতি ও একাকিত্ব · অল্প বয়সেও Dementia? · বয়সের ভুলে যাওয়া নাকি Dementia? · স্মৃতি হারালেও মানুষটা হারিয়ে যায় না

Discuss Live reaction

Episodes

Only Way To Lose Weight & Belly Fat: Food, Calories, Diet & Exercise | Expert Nutritionist’s Advice

ডিমেনশিয়ায় নিঃসঙ্গ দুইজনের গল্প | স্মৃতি হারালেও মানুষটা হারায় না | Simra Khan Documents Dementia

More Health & Medicine podcasts