angel7real | Fitness y rendimiento

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El deporte es mi pasión y la comparto con vosotros, videos para ayudarte a mejorar en el gimnasio, vlogs, humor y nutrición, únete a un canal donde verás tu …

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1:14:19

Preguntas en directo en big 2026

5.2K views · 8mo ago · 1:14:19

Topics: Inicio y comprobación (audio/cámara) · Vuelta al canal: desmotivación y “juego” de redes · Arranque del directo + pierna en frecuencia 2 (fatiga y volumen) · Vacaciones: pectoral con fondos y flexiones (mantenimiento) · Analítica testosterona: rangos y cautela · Clases grupales: técnica vs entretenimiento del grupo

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