Sascha Fitness

YA DISPONIBLE MI NUEVO PRODUCTO “BLISS GUT HEALTH AND BLOOD SUGAR SUPPORT”

172K views · 1y ago · 19:04

YA DISPONIBLE NUESTRO NUEVO PRODUCTO BLISS Bliss es un producto diseñado para mejorar no solo tu digestión, sino también tu composición corporal y salud en general. Este suplemento integral combate la hinchazón, reduce los gases y promueve una digestión e intestino saludable, al tiempo que potencia tu energía, bienestar y composición corporal. Con una fórmula única, Bliss ofrece múltiples beneficios que impactan positivamente en tu vida diaria.

LANZAMIENTO DE MI COLÁGENO CON CYNATINE HNS | ACIDO HIALURONICO | BIOTINA | VITAMINA E Y C !

396K views · 4y ago · 19:46

YA DISPONIBLE MI NUEVO SUPLEMENTO EN ESTE LINK!!! Hola chicos! Que feliz me hace poder compartir con ustedes el lanzamiento de mi nuevo producto! Espero les guste tanto como a mí! Saben que solo me gusta producir y sacar productos de buena calidad y que sean efectivos.

RUTINA DE AGILIDAD Y PLIOMETRICOS EN CASA I EJERCICIO DURANTE LA REGLA

102K views · 4y ago · 6:31

Hola chicos! Bienvenidos de nuevo al canal, a kaled tengo esta rutina, es un poco exigente pero realmente te ayuda a maximizar el tiempo, quemas muchas calorías por minuto, trabajas la parte muscular, vas a quedar drenado y agotado pero muy satisfecho al culminar! Vayan a su ritmo, si tienes alguna lesión pregúntale primero a tu especialista, no tienes que seguir al 100 % las pautas porque la condición física de cada quien es diferente. Son sencillamente sugerencias.

LO QUE COMO EN UN DIA I ME MUDE A MI NUEVA CASA!

499K views · 4y ago · 24:11

Hola chicos! Como están? Que de tiempo!!! Bueno yo había estado un poquito ocupada entre la mudanza, preparando el lanzamiento de mi nuevo producto que sale a finales de septiembre, la bebé, las niñas y su nuevo colegio, pero aquí estoy, activada de nuevo en nombre de Dios gracias a todos por el apoyo, por la paciencia, los valoro mucho, yo hago esto de verdad porque me gusta interactuar con ustedes, para mí mi canal de YouTube es más como un hobby, un pasatiempo que…

RUTINA NARRADA DE GLÚTEOS Y FEMORALES/ISQUIOTIBIALES

177K views · 4y ago · 6:14

Cualquier duda saben que pueden preguntarme en las redes sociales Gracias por todo!!!! Los quiero

LO QUE COMO | UN DIA MODO MAMÁ

271K views · 4y ago · 18:59

Hola chicos! Como están? Espero que todo muy bien, a Carlos tengo un vídeo de un día conmigo, en modo mamá, espero les guste y los entretenga un rato, o que los acompañe durante el cardio! Muchas gracias por el apoyo y por el cariño, les mando un beso grande!!!

ERRORES COMUNES AL HACER GLUTEOS Y TIPS PARA MEJORAR TU ENTRENAMIENTO

132K views · 4y ago · 11:00

Hola hola! En este vídeo les quise hacer una parte uno sobre errores comunes en ejercicios con enfoque principal en glúteos. Díganme si quieren que les haga una parte dos. Discúlpame por favor el sonido tan nefasto que tuve en este vídeo pero se escapó de mis manos, pensé incluso en no subirlo pero el contenido estaba chévere. Espero les guste! los quiero!

LO QUE COMO EN UN DIA | RUTINA DE BRAZOS | HOUSE TOUR | VIDA DE MAMÁ!

294K views · 4y ago · 16:50

Hola chicos como están!?? Espero que muy bien, discúlpame que la semana pasada no subí vídeo pero tuve a mi hermana unos días en la casa y la quería aprovechar al máximo! Aquí les tengo este vídeo de lo que hago en un día, mis comidas, rutina, un pequeño vídeo de la casa y momentos personales espero les guste!

LO QUE COMO EN UN DIA | RUTINA DE EJERCICIOS | 5 MESES POSTPARTO

227K views · 4y ago · 14:07

Hola hola! En este vídeo les tengo un poco de todo, mis comidas, mi rutina, mi familia, fue un buen día! Espero les guste! Les dejo la rutina de bajo y los links de lo que usé Y de la alfombrita de la bebé que siempre me preguntan.

Favoritos del mes

217K views · 4y ago · 19:09

Hola chico! como están? Espero les haya gustado este vídeo, aquí debajo les dejo los links de todo lo que mencioné y de lo que utilice en mi maquillaje. Un besito!! Link para comprar mis productos Puede que los productos no estén en el orden mencionado en el vídeo

📚 Books mentioned: Buy the book · Buy the book · Buy the book

COMO HE RECUPERADO MI CUERPO LUEGO DE MI TERCER EMBARAZO! 4 MESES POSTPARTO

262K views · 4y ago · 21:11

Hola chicos como están? Aquí les tengo mi vídeo de lo que hecho para recuperarme del embarazo, lo que hice antes, durante, y después. Espero les guste! Recuerden que la idea no es que se comparen ni que tengan las mismas metas que yo, tomen lo que les sirva y lo que no déjenlo pasar, mi meta es que me acompañen y yo acompañarlos en estos procesos, que se inspiren, motivarlos y darles información útil. Gracias por el apoyo, los quiero!

RUTINA DE GLUTEOS Y FEMORALES PARA LA CASA

211K views · 4y ago · 14:30

Hola hola! Como les prometí estoy más activa, aquí les hice esta rutina básica pero muy efectiva que pueden hacer en la casa con mínimo equipo necesario, aquí debajo les voy a dejar links de cosas que utilicé en este vídeo y que no ocupan mucho espacio pero les puede resolver mucho la rutina de entrenamiento en casa.

LO QUE COMO EN UN DIA EN POSTPARTO

348K views · 4y ago · 14:38

Hola chicos! Espero que este sea el primero de muchos vídeos que comience a grabar este año, me estoy organizando para poder activarme nuevamente, gracias por todo el apoyo que siempre me dan, por tenerme paciencia y por sobre todo el cariño, los quiero mucho!

FAVORITOS DE LOS ULTIMOS MESES!

214K views · 5y ago · 20:34

Hola chicos! Espero que les haya gustado este vídeo, dejenme en los comentarios si quieren una segunda parte para el mes que viene, Me encanta grabar estos Videos, me parecen divertidos, son cosas que siempre me preguntan en las historias, y es de mis vídeos favoritos de consumir en YouTube siempre los estoy pescando porque así descubro productos nuevos, solo me gusta mostrar las cosas que he comprado y me han funcionado y me siguen gustando en el tiempo.

📚 Book mentioned: Buy the book

LO QUE COMO EN UN DIA Y MI RUTINA DE HOMBROS

294K views · 5y ago · 14:40

Hola chicos! Mucho tiempo! Prometo no perderme tanto de nuevo! Pero necesitaba estos meses de descanso, mi meta es por lo menos publicarles un vídeo semanal, todavía les debo el vídeo del viaje a la nieve, discúlpenme el formato de este vídeo pero no me di cuenta y varios clips los grabé en la opción equivocada y por eso se ve medio cuadrado. Los próximos se los grabo como dios manda.