Un Podcast conducido por Carolina Michelson donde hablamos de wellness, well-aging, belleza y mucho más. Acompañanos a conversar de innovación, tratamientos,…
1:07:15404 views · 2d ago · 1:07:15
Longevidad, estrés y bienestar emocional: Nathaly Marcus y Nacho Gutiérrez conversan sobre qué significa vivir más y vivir mejor. En este episodio de The Welleffect Podcast, Carolina Michelson recibe a la nutrióloga y escritora Nathaly Marcus y al periodista y conductor Nacho Gutiérrez para una conversación sobre autocuidado, alimentación, descanso y nuestra relación con el paso del tiempo.
44:31629 views · 2mo ago · 44:31
Hinchazón, SIBO y microbiota intestinal: una conversación sobre síntomas digestivos, alimentación y hábitos con Noelle Litvak. En este episodio de Welleffect, Carolina Michelson recibe a la nutricionista Noelle Litvak, de Clínica Neo, para conversar sobre salud intestinal y su enfoque de atención nutricional personalizada.
40:25327 views · 3mo ago · 40:25
Bótox, bioestimuladores y cuidado de la piel: descubre la mirada de Clínica ROF sobre sueño, hábitos y envejecimiento saludable. En este episodio de Welleffect, Carolina Michelson conversa con Andrea Fernández e Isabel Loyola, cirujanas dentistas de la Pontificia Universidad Católica de Chile, sobre estética orofacial y la importancia de evaluar a cada persona antes de elegir un tratamiento.
52:34532 views · 4mo ago · 52:34
Deporte, maternidad y menopausia: Catalina Edwards y Rocío Las Heras conversan sobre autocuidado, desafíos y cómo encontrar equilibrio. En este episodio de Welleffect, Carolina Michelson recibe a la periodista Catalina Edwards y a la cirujana plástica Rocío Las Heras para una conversación cercana sobre la vida profesional, la familia y el espacio que cada una reserva para sí misma.
42:1212K views · 4mo ago · 42:12
Cirugía plástica, liposucción y cuidado de la piel: conversamos sobre contorno corporal, láser, cicatrices y expectativas reales. En este episodio de Welleffect, Carolina Michelson recibe al Dr. Stefan Danilla, cirujano plástico, y a la Dra. Karen Valenzuela, dermatóloga, para explorar cómo se complementan la cirugía corporal y los tratamientos dermatológicos.
26:08250 views · 5mo ago · 26:08
Armonización facial, bótox, bioestimuladores y skincare: una conversación sobre tratamientos estéticos y cuidado de la piel. En este episodio de Welleffect, Carolina Michelson conversa con la Dra. Teresa “Tere” Vázquez, cirujana dentista dedicada a la estética facial, sobre cómo abordar los tratamientos con criterio, cuidar la calidad de la piel y buscar resultados que respeten los rasgos de cada persona.
34:152.6K views · 5mo ago · 34:15
Alimentación consciente, salud intestinal y composición corporal: una conversación sobre bienestar más allá del peso con Pamela Barrientos. ¿Cómo construir hábitos que podamos mantener? ¿Por qué mirar solo el número de la balanza puede dejar fuera otros aspectos de nuestro bienestar?
55:301.1K views · 6mo ago · 55:30
Envejecimiento de la piel, skincare y nutrición: fotoprotección, retinol y hábitos de cuidado con la dermatóloga Dra. Claudia Piper. ¿Cómo cuidar la piel sin buscar cambiar nuestros rasgos? ¿Qué papel tienen el sol, la alimentación, el sueño y las hormonas en el envejecimiento cutáneo?
41:481.3K views · 6mo ago · 41:48
Paloma Portales y Luna Marinetti conversan sobre autocuidado, alimentación, skincare y cómo enfrentan la exposición en redes sociales. En este episodio de The Welleffect Podcast, Carolina Michelson recibe a Paloma Portales y Luna Marinetti para una conversación cercana sobre sus rutinas, su trabajo y los proyectos que las motivan.
42:103.4K views · 7mo ago · 42:10
Piel y nutrición: acné, psoriasis, inflamación y cuidado de los lunares con el dermatólogo Dr. Antonio Guglielmetti. ¿Qué puede mostrar la piel sobre nuestra salud? ¿Cómo se relacionan las enfermedades inflamatorias cutáneas con la alimentación y el metabolismo?
52:12582 views · 8mo ago · 52:12
Nutrición en la menopausia: proteínas, ayuno intermitente, glucosa y masa muscular con la médica nutrióloga Dra. Magdalena Farías. ¿Cómo adaptar la alimentación a los cambios de esta etapa? ¿Qué conviene considerar antes de hacer ayuno intermitente? ¿Por qué importa cuidar la masa muscular cuando buscamos envejecer mejor?
56:36719 views · 9mo ago · 56:36
Sueño reparador, insomnio y cansancio: descubre qué factores influyen en tu descanso con la neuróloga Dra. Vivian Wanner. Dormir suficientes horas no siempre significa descansar bien. ¿Qué puede interrumpir nuestro sueño? ¿Cómo se relaciona el descanso con el ánimo, la memoria y la alimentación?
1:01:0865K views · 10mo ago · 1:01:08
Perimenopausia y menopausia: síntomas, terapia hormonal, salud ósea y nutrición en una conversación con el Dr. Rodrigo Macaya. ¿Qué diferencia hay entre menopausia, perimenopausia y climaterio? ¿Qué cambios pueden aparecer antes de la última menstruación? ¿Qué se debe evaluar al considerar una terapia hormonal?
46:4375K views · 10mo ago · 46:43
Guest: Dr. Marcelo Bianchi
Menopausia, terapia hormonal y libido: una conversación sobre cambios en el cuerpo, prevención y calidad de vida después de los 40. En este episodio de The Welleffect Podcast, Carolina Michelson conversa con el ginecólogo Dr. Marcelo Bianchi y la médica nutrióloga Dra. Magdalena Farías sobre salud femenina, climaterio y bienestar a largo plazo.
4:56124K views · 11mo ago · 4:56
Prepara un batido de proteína con berries y descubre ideas de postres con WelleCo junto a Carolina Michelson y Elle Macpherson. En inglés. ESPAÑOL Carolina Michelson comparte con Elle Macpherson su batido de la mañana: agua, leche de almendras, Nourishing Protein de vainilla, colágeno, Super Elixir y berries congelados.
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