Creemos que la sabiduría ya existe en ti, es solo que cuando lo escuchas en alguien más, tu alma lo identifica y dices: “aha!”. Paulina Feltrin y Valeria Ben…
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En este episodio de Aha Moments Podcast, nos acompaña Galia Kleiman, reconocida health coach y activista por una alimentación consciente, para explorar en profundidad algunos de los temas más relevantes y controversiales sobre la alimentación saludable. Una conversación fascinante en la que resolvemos estas dudas para ti
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En este episodio, tuvimos la fortuna de platicar con el Dr. Alexander Krouham, quien nos acompaña para compartir su profundo conocimiento sobre longevidad y bienestar integral. En esta conversación, exploramos las múltiples facetas y herramientas que nos permiten vivir hasta los 120 años centrándonos en
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En este episodio, contamos con una invitada especial: Denisse Phit, Mind & Fitness Coach , quien nos acompaña para discutir temas fundamentales sobre el ejercicio y su impacto en nuestra vida. Temas que exploramos Importancia del ejercicio en nuestra vida : Cómo el ejercicio no solo transforma nuestro cuerpo, sino también nuestra mente y espíritu.
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En esta ocasión, tenemos el honor de contar con Fernanda Alvarado, maestra en nutrición, experta en el bienestar y el bien comer. Nos sumergiremos en el fascinante y vital tema del agua en México y su impacto en nuestra vida diaria.
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